Ζεστός και γεμάτος αισιοδοξία, ένας ευαίσθητος αλλά και αισιόδοξος άνθρωπος, με απίστευτη ενσυναίσθηση και αγάπη για όλους, μας μαθαίνει να ενισχύουμε την καλοσύνη μας στέλνοντας σκέψεις αγάπης! Μας καθοδηγεί να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας μέσα σε ένα σκονισμένο σωρό από ξένες σκέψεις και συναισθήματα προκειμένου να αρχίσουμε να αισθανόμαστε από μόνοι μας, προκειμένου να αρχίσουμε να ζούμε…
Με μοναδικό τρόπο, το χαμόγελο και η τρυφερότητά του αφήνει ένα ιδιαίτερο αποτύπωμα σε κάθε μας συνάντηση. Αυτή τη φορά ο Στέλιος Καλαθάς μας μιλάει για τη δική του ζωή, για το τρόπο που το πρόγραμμα της Συναισθηματικής Διαλεκτικής άλλαξε τον ίδιο.
«Ταξιδεύουμε στο όνειρο…Ονειρευόμαστε το ταξίδι…»
Γεννημένος στην Αθήνα αποφοίτησε με άριστα τη Δραματική Σχολή Μ. ΤΡΑΓΚΑ καθώς και τη σχολή Διοίκησης και Οικονομίας. Έχει παρακολουθήσει ευρωπαϊκά σεμινάρια μουσικού θεάτρου, κλασικό τραγούδι και σεμινάριο με τίτλο «Αισχύλος- Τραγικός Λόγος» (Ανοιχτό Θέατρο). Εδώ και 21 χρόνια εργάζεται ως ηθοποιός, σε θέατρο και τηλεόραση. Επίσης, έχει «δανείσει» τη φωνή του σε μεταγλωττίσεις κινουμένων σχεδίων και σε ντοκιμαντέρ της ΕΤ3.
Από το 2004 έχει αναπτύξει μια μοναδική βιωματική μέθοδο, τη «ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΛΕΚΤΙΚΗ», που αναδεικνύει τη δυναμική των συναισθημάτων και την αυτοέκφραση μέσα από κώδικες υποκριτικής. Η Συναισθηματική Διαλεκτική είναι μέθοδος υποκριτικής και προσωπικής ανάπτυξης, βραβευμένη από την UNESCO, που διδάσκεται από τον ίδιο τα τελευταία 16 χρόνια σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Κύπρο και αλλού.
«Η Συναισθηματική Διαλεκτική δεν είναι μια απλή δουλειά για μένα, η Συναισθηματική Διαλεκτική είμαι εγώ!!!»
Σ.Κ. Εμένα βοηθάει πρωτίστως μαθαίνοντας να διαχειρίζομαι καλύτερα τα συναισθήματά μου, να γίνομαι καλύτερος άνθρωπος, να νιώθω ευγνωμοσύνη κάθε μέρα…
Πότε και πως μπήκε στη ζωή σου η Συναισθηματική Διαλεκτική; Τι σε παρακίνησε, ποια εσωτερική ανάγκη σε οδήγησε να εξερευνήσεις τα μονοπάτια της;
Σ.Κ. Πριν πολλά χρόνια είχα παρακολουθήσει ένα εξαιρετικό σεμινάριο στο Διεθνές Εργαστήριο Αρχαίου Δράματος στους Δελφούς. Εκεί λοιπόν, μου γεννήθηκε η ιδέα να ¨χτίσω¨ μια μέθοδο που θα βασίζεται πάνω στους ρόλους της ζωής μας και στη διαχείριση των συναισθημάτων μας. Από τη ώρα που γεννιόμαστε μπαίνουμε μέσα σε ρόλους και προσπαθούμε συνεχώς να αποδείξουμε στους άλλους πόσο καλοί είμαστε σε αυτούς τους ρόλους. Βέβαια, πολλοί από εμάς μέσα από αυτή τη διαδικασία χάνουμε τον βαθύτερο εαυτό μας, το βαθύτερο ρόλο μας, το λόγο για τον οποίο έχουμε έρθει σε αυτή τη ζωή. Μελέτησα πολύ και ερεύνησα όλα τα δεδομένα ώσπου κατέληξα στο πρώτο μου ταξίδι στην Αμερική. Εκεί παρακολούθησα σεμινάρια πάνω στη συναισθηματική ευφυία και στους δείκτες συναισθηματικής νοημοσύνης. Με το που επέστρεψα άρχισα σιγά σιγά να δημιουργώ την πρώτη μου ομάδα. Εκεί πλέον είδα ότι αυτό που ¨έχτιζα¨ έδινε καρπούς και έτσι συνέχισα και συνεχίζω ακόμη να το καλλιεργώ και να το αναπτύσσω. Ακόμη ταξιδεύω πολύ συχνά για να μπορέσω να μεταφέρω νέες εμπειρίες, καινούριες ασκήσεις στις ομάδες μου. Να σου πω ότι έφερα υπέροχο υλικό από το ταξίδι μου στη Χιλή και στην Αργεντινή.
Όταν μιλάμε για Συναισθηματική Διαλεκτική τι ακριβώς εννοούμε;
Σ.Κ. Είναι μια βιωματική μέθοδος η οποία δίνει τη δυνατότητα στον συμμετέχοντα να αντλεί δύναμη από το δικό του προσωπικό θησαυρό, να παίζει τους διάφορους ρόλους της ζωής του χωρίς όμως να χάνει τις αλήθειες του και να διαχειρίζεται με επιτυχία τα συναισθήματά του. Επίσης μαθαίνει να αγαπάει και να φροντίζει περισσότερο τον εαυτό του αλλά και να χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες του θεάτρου.
Σε ποιους απευθύνεται η Συναισθηματική Διαλεκτική; Μπορεί να την παρακολουθήσει οποιοσδήποτε ή μόνο άνθρωποι που έχουν κάποια σχέση με το θέατρο;
Σ.Κ. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλους και όχι αποκλειστικά σε ανθρώπους του θεάτρου. Θα μπορούσα να πω ότι κυρίως απευθύνεται στους εξερευνητές της ζωής, στους ανθρώπους που δεν εφησυχάζονται και θέλουν να ασχοληθούν με την προσωπική τους ανάπτυξη και εξέλιξή τους, ώστε να βγει στην επιφάνεια η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους.
«Νιώθω ταξιδευτής, εξερευνητής και συλλέκτης της ζωής!
Μου αρέσει να συλλέγω εικόνες από τόπους, εμπειρίες αλλά και συμπεριφορές!!»
Ήδη μου απάντησες σε ένα κομμάτι της ερώτησης που ήθελα να σου κάνω αλλά θα ήθελα να μας πεις πιο συγκεκριμένα, πώς το πρόγραμμα θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την καθημερινότητά μας;
Σ.Κ. Εμένα προσωπικά η ενασχόληση με τη Συναισθηματική Διαλεκτική με βοηθάει να βρίσκομαι σε ένα δρόμο γαλήνης, να είμαι πιο κοντά στο ¨Φως¨, ότι μπορεί να σημαίνει αυτό για τον καθένα μας ξεχωριστά. Η καθημερινότητά μας περιλαμβάνει τη δουλειά μας, τις σχέσεις μας, τις συντροφικές μας σχέσεις, την αλληλεπίδραση με τον ίδιο μας τον εαυτό. Σε όλα αυτά λοιπόν και σε ακόμη περισσότερα η Συναισθηματική Διαλεκτική έρχεται να μας δείξει τον τρόπο ώστε να κάνουμε το σύνολο της ζωής μας καλύτερο, να εκφραζόμαστε σωστά και ολοκληρωμένα, να είμαστε ενεργητικοί ακροατές των συνανθρώπων μας και όχι απλώς παρουσίες στη ζωή τους. Με λίγα λόγια, μας βοηθάει να χτίσουμε ουσιαστικές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω μας.
Θα μπορούσε η μέθοδος της Συναισθηματικής Διαλεκτικής να μας στηρίξει στην περίεργη αλλά και δύσκολη αυτή κατάσταση που βιώνουμε τον τελευταίο χρόνο;
Σ.Κ. Πολύ αποτελεσματικά! Κοίτα, ζούμε ιστορικές στιγμές, μία ιδιαίτερα πρωτόγνωρη κατάσταση και για πολλούς μήνες τώρα. Ο εγκλεισμός, ο οποίος πιστεύω ότι είναι απαραίτητος προκειμένου να προστατευτούμε αλλά και να προστατέψουμε και τους συνανθρώπους μας, έχει επιφέρει πολλά δυσάρεστα συναισθήματα, πολύ θυμό, πολύ αγανάκτηση, πολύ φόβο αλλά και πολύ ανασφάλεια. Όλα αυτά είναι καταστροφικά συναισθήματα και πρέπει να προστατευτούμε. Αυτό που μπορούμε να φροντίσουμε στην παρούσα κατάσταση είναι ο ίδιος μας ο εαυτός, ο εσωτερικός μας κόσμος. Πρέπει να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με τον άξονά μας, να κρατήσουμε την αισιοδοξία μας ζωντανή και να εξασκηθούμε για να μάθουμε να προσαρμοζόμαστε σε καινούριες καταστάσεις γιατί η επόμενη μέρα θα είναι διαφορετική για όλους μας. Να σου πω βέβαια ότι λόγω των νέων συνθηκών που δημιουργήθηκαν ένα χρόνο τώρα, έχω προσαρμόσει το πρόγραμμα τηςΣυναισθηματικής Διαλεκτικής, έχω βάλει καινούριες προσεγγίσεις και νέες ασκήσεις για να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτό τον ανεμοστρόβιλο που λέγεται κορωναιός.
«Παραμένοντας συνδεδεμένοι με τον άξονά μας, με τον εσωτερικό μας κόσμο, μπορούμε να κρατήσουμε ζωντανή την αισιοδοξία μας και τη δύναμή μας και να ανταποκριθούμε στις προκλήσεις της ζωής!!»
Έχεις παρατηρήσει κάποια αύξηση στις συμμετοχές τον τελευταίο χρόνο; Ψάχνουν οι άνθρωποι να βρουν τρόπους αντιμετώπισης όλης αυτής της κατάστασης;
Σ.Κ. Η αλήθεια είναι ότι από το πρώτο lockdown έκανα τις μετατροπές στο πρόγραμμα που για να είμαι ειλικρινής, ήθελα καιρό τώρα να κάνω, για να μπορεί να βοηθά τους ανθρώπους και μέσω της οθόνης, διαδικτυακά. Αυτό έδωσε τη δυνατότητα να το παρακολουθούν και άνθρωποι που δεν είχαν τη δυνατότητα να έρθουν στην Αθήνα, στη Θεσσαλονίκη και στην Κύπρο. Αυτή τη στιγμή η σύσταση των ομάδων είναι όχι μόνο από την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό! Αυτά είναι τα καλά του διαδικτύου!! Και βέβαια, με το που θα τελειώσει το lockdown ετοιμάζουμε πολλές εκδρομές για να συναντηθούμε όλοι μαζί..(χαμογελάει..)
Ποια είναι η σχέση της Συναισθηματικής Διαλεκτικής με το θέατρο;
Σ.Κ. Η μέθοδος της Συναισθηματικής Διαλεκτικής βασίζεται στις θεραπευτικές ιδιότητες του θεάτρου. Παίζουμε με ρόλους, με κείμενα μεγάλων συγγραφέων, με στίχους, με μουσικές. Το θέατρο είναι η κορωνίδα των τεχνών και από την αρχαιότητα ακόμη λειτουργούσε και ως θεραπευτήριο. Ήταν μέρος της θεραπείας τους η παρακολούθηση μιας θεατρικής παράστασης. Σε αυτό το σημείο λοιπόν μας βοηθάει το θέατρο, μας αποφορτίζει, μας οδηγεί να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να θεραπεύσουμε τις πληγές που υπάρχουν μέσα μας.
Θα μπορούσες να θυμηθείς ένα συγκινητικό σχόλιο που είχες λάβει από κάποια ομάδα, από κάποιο συμμετέχων;
Σ.Κ. Δε θα ξεχάσω το πακέτο ευγνωμοσύνης που μου στείλανε δύο μαθήτριές μου στην εκπομπή της Βίκυ Χατζηβασιλείου «Πάμε Πακέτο». Ήταν απίστευτα συγκινητική στιγμή και από τις ωραιότερες της ζωής μου.
Σε μια παλιότερη συνέντευξή σου είχες δηλώσει ότι πρέπει να είμαστε εξερευνητές της ζωής μας. Γνωρίζουμε τον τρόπο να εξερευνούμε αλλά και να χαιρόμαστε τη ζωή μας;
Σ.Κ. Το βασικό είναι να μάθουμε να διαβάζουμε τα ¨κάτω¨ κείμενα της ζωής μας και να μη μένουμε στο πρώτο επίπεδο. Να ψάχνουμε τα γιατί. Αυτό είναι και το μαγικό κλειδί. Όταν λοιπόν αρχίσουμε να ψάχνουμε το γιατί έγινε κάτι και όχι να μένουμε σε αυτό που έγινε θα μπορέσουμε να βρούμε τον τρόπο να είμαστε χαρούμενοι, να αγγίξουμε την ευτυχία. Η λύση για τα περισσότερα προβλήματά μας είναι εντός μας! Ας σταματήσουμε λοιπόν να ζητιανεύουμε συνεχώς το συναίσθημα και τη χαρά από τους άλλους.
Τι σε βοήθησε πολύ στην καλλιτεχνική σου εξέλιξη;
Σ.Κ. Το θέατρο, η συνεργασία μου με το εθνικό θέατρο και το Γιώργο Μιχαηλίδη στην Ορέστεια και σε πολύ σπουδαίες παραστάσεις, με το Μίνω Βολανάκη, γενικά είχα τη χαρά να συνεργαστώ με πολύ σπουδαίους δασκάλους σκηνοθέτες. Και η τηλεόραση επίσης έχει παίξει το δικό της καθοριστικό ρόλο.
Είσαι ένας τρυφερός και πολύ αισιόδοξος άνθρωπος. Από που αντλείς όλη αυτή τη θετική ενέργεια;
Σ.Κ. Από τη δύναμη της ευγνωμοσύνης. Κάθε μέρα ευχαριστώ τη ζωή για όλα τα όμορφα αλλά και τα άσχημα που μου έχει χαρίσει. Προσπαθώ μέσα από τη διαδικασία της ευγνωμοσύνης να καθαρίζω τη σκέψη μου και τα ¨θέλω¨ μου. Και ξέρεις.. μπαίνοντας σε αυτή τη διαδικασία η ζωή γίνεται γενναιόδωρη μαζί σου, σου φέρνει δώρα.
Έχει όρια η καλλιτεχνική αναζήτηση; Έχει προορισμό; Βρίσκει ο καλλιτέχνης την Ιθάκη του;
Σ.Κ. Το βασικό χρέος μας ως καλλιτέχνες είναι να περάσουμε τον κόσμο απέναντι στην ομορφιά. Άλλωστε είπαμε ότι υπάρχει και η θεραπευτική πλευρά της τέχνης και για μένα αυτός είναι ο πιο σημαντικός ρόλος της, να γιατρέψει πληγές και να γεμίσει τη ζωή μας με ομορφιά και ευτυχία. Όρια δεν υπάρχουν στην τέχνη. Αυτή βέβαια είναι και η μαγεία της. Αλίμονο στον καλλιτέχνη που πιστεύει ότι έχει βρει τα όριά του! Το ταξίδι της τέχνης δε σταματά ποτέ! Συνεχώς ανακαλύπτεις και νέα μαγικά πράγματα που σε πηγαίνουν συνεχώς παρακάτω, πέρα από αυτά που φανταζόσουν στο αρχικό σημείο.
Πόσο δύσκολο είναι για ένα καλλιτέχνη να δημιουργεί αυτή την περίοδο;
Σ.Κ. Πάρα πολύ δύσκολο! Είναι όλα εναντίον μας…. Αλλά παρόλα αυτά, αυτός που θέλει, ο άνθρωπος που δεν ησυχάζει ποτέ μπορεί να δημιουργήσει κάτω και από τις πιο αντίξοες συνθήκες. Όπως έγραψε και ο Πιραντέλλο το θέατρο δεν είναι τα φώτα, δεν είναι τα σκηνικά, δεν είναι οι πολύ μεγάλες βελούδινες αίθουσες αλλά είναι οι άνθρωποι… ¨Εσείς και Εγώ…¨.
Τι σου λείπει περισσότερο στην εποχή της καραντίνας;
Σ.Κ. Τα ταξίδια και οι αγκαλιές….
Τι θα κάνεις με το που θα ανακοινωθεί η λήξη του lock down;
θα ανεβάσω επιτέλους τις δύο παραστάσεις που έχω σκηνοθετήσει και δεν προλάβαμε να τις παρουσιάσουμε λόγω καραντίνας, στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη στο θέατρο Σοφούλη. Ένα μπορέσουμε, λόγω επιδημιολογικών δεδομένων, θα παρουσιάσουμε μια ακόμη παράσταση με θέμα την επέτειο των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821. Αν όλα πάνε κατ’ ευχή, πρώτα ο Θεός θα περιοδεύσουμε σε όλη την Ελλάδα.
Πως βιώνεις τις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο του θεάτρου;
Σ.Κ. Με πολύ σεβασμό και ψυχραιμία. Είμαι υπέρ στο να βγαίνουν οι αλήθειες στο φως αλλά ας μη ξεχνάμε ότι θέατρο δεν είναι 5-6 άτομα. Το θέατρο υπάρχει πάνω και πέρα από κάθε ανηθικότητα, είναι πάνω από πολιτικά κόμματα, θρησκείες, πάνω από τα ανθρώπινα και τα επίγεια. Πέρα από αυτά όμως, ας στρέψουμε το βλέμμα μας και την φροντίδα μας στους ανθρώπους γύρω μας που πραγματικά αντιμετωπίζουν μεγάλο πρόβλημα επιβίωσης. Ας μας απασχολήσει λοιπόν η επιβίωση των συνανθρώπων μας λίγο περισσότερο από τα σκάνδαλα και τις καταγγελίες.
Ποια είναι τα μελλοντικά σου σχέδια;
Σ.Κ. Πρώτα ο Θεός να ανοίξουν τα θέατρα το καλοκαίρι και να πραγματοποιήσουμε τις παραστάσεις που ετοιμάζουμε και να κάνω διακοπές…..(χαμογελάει..)
Ευχαριστούμε τον Στέλιο Καλαθά για την όμορφη και ενδιαφέρουσα συνέντευξη που μας παραχώρησε. Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα της Συναισθηματικής Διαλεκτικής και τα οφέλη του μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: synaisthimatikhdialektikh.com
