Post Tagged with: "άσκηση"


Άσκηση μετά τον τοκετό: Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε να γυμνάζεστε;

Άσκηση μετά τον τοκετό: Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε να γυμνάζεστε;

17.08.2019
| 20:16 | Yγεία

Η άσκηση μετά τον τοκετό προσφέρει πολλά σωματικά και ψυχολογικά οφέλη στη νέα μητέρα.

περισσότερα ›
Άσκηση: 5 λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους (εικόνες)

Άσκηση: 5 λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους (εικόνες)

06.07.2019
| 20:28 | Yγεία

Γίνετε πιο δραστήριοι και αντιμετωπίστε το άγχος.

περισσότερα ›
Η Μαίρη Συνατσάκη μόλις μας έδειξε την άσκηση που ακολουθεί για fit σώμα

Η Μαίρη Συνατσάκη μόλις μας έδειξε την άσκηση που ακολουθεί για fit σώμα

06.07.2019
| 17:02 | Lifestyle
Και είναι αλήθεια ότι ιδρώνεις πολύ
περισσότερα ›
Δείτε τη… σουρεάλ άσκηση ετοιμότητας ενός ζωολογικού κήπου στην Ιαπωνία που έγινε viral

Δείτε τη… σουρεάλ άσκηση ετοιμότητας ενός ζωολογικού κήπου στην Ιαπωνία που έγινε viral

24.06.2019
| 12:29 | Κόσμος

Δύσκολα μπορεί κανείς να φανταστεί ότι το σενάριο απόδρασης ενός άγριου ζώου από ζωολογικό κήπο θα μπορούσε να προκαλέσει το χαμόγελο.

περισσότερα ›
Δέσποινα Βανδή: Με αυτή την άσκηση θα αποκτήσεις το τέλειο κορμί πριν βγεις στην παραλία (Video)

Δέσποινα Βανδή: Με αυτή την άσκηση θα αποκτήσεις το τέλειο κορμί πριν βγεις στην παραλία (Video)

06.06.2019
| 12:40 | Lifestyle

Αυτό το διάστημα η Δέσποινα Βανδή «τρέχει» με τις πρόβες της αφού την Τετάρτη 12 Ιουνίου η παράσταση στην οποία πρωταγωνιστεί «Το δικό μας σινεμά» κάνει πρεμιέρα στο θέατρο Άλσος.

περισσότερα ›
Το ΥΕΘΑ διέταξε έκτακτη άσκηση των Ειδικών Δυνάμεων – Περιλαμβάνει και ανακατάληψη βραχονησίδας

Το ΥΕΘΑ διέταξε έκτακτη άσκηση των Ειδικών Δυνάμεων – Περιλαμβάνει και ανακατάληψη βραχονησίδας

28.03.2018
| 10:04 | Ελλάδα

Έκτακτη άσκηση ετοιμότητας των Ειδικών Δυνάμεων διέταξε ξαφνικά σήμερα το πρωί (28/03) ο υπουργός Εθνικής Άμυνας και η ηγεσία των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων.

περισσότερα ›
Δείτε την αγαπημένη άσκηση της Shakira για βραζιλιάνικους γλουτούς!

Δείτε την αγαπημένη άσκηση της Shakira για βραζιλιάνικους γλουτούς!

29.09.2017
| 20:06 | Lifestyle

Η Shakira καθηλώνει γυναίκες και άντρες απλά κουνώντας τους γλουτούς της με τον ρυθμό της μουσικής!

περισσότερα ›
Κορεατική Χερσόνησο: Σήμερα πραγματοποιούν κοινή άσκηση ΗΠΑ- Νότια Κορέα

Κορεατική Χερσόνησο: Σήμερα πραγματοποιούν κοινή άσκηση ΗΠΑ- Νότια Κορέα

18.09.2017
| 11:30 | Κόσμος

Σήμερα Δευτέρα πραγματοποιούν κοινή άσκηση οι ΗΠΑ με τις δυνάμεις της Νότιας Κορέας στην κορεατική χερσόνησο.

περισσότερα ›
Ισραήλ: Ο εισαγγελέας εξετάζει το ενδεχόμενο να ασκήσει διώξη κατά της Σάρα Νετανιάχου

Ισραήλ: Ο εισαγγελέας εξετάζει το ενδεχόμενο να ασκήσει διώξη κατά της Σάρα Νετανιάχου

08.09.2017
| 12:25 | Κόσμος

Στο Ισραήλ ο γενικός εισαγγελίας εξετάζει το ενδεχόμενο να ασκήσει δίωξη κατά της Σάρα Νετανιάχου συζύγου του πρωθυπουργού  Μπενιαμίν Ντενιάχου, με βάση την υποψία ότι έκανε χρήση κρατικών πόρων για […]

περισσότερα ›
Θεσσαλονίκη: Πυροβολήθηκαν αθώοι σε άσκηση της ΕΛ.ΑΣ.

Θεσσαλονίκη: Πυροβολήθηκαν αθώοι σε άσκηση της ΕΛ.ΑΣ.

11.06.2017
| 21:00 | Ελλάδα

Η ΕΛ.ΑΣ. ετοίμασε μια μεγάλη άσκηση 30ωρών, που διήρκησε δυο μέρες, στην οποία συμμετείχαν αστυνομικοί των ομάδων ΔΙΑΣ, “Ζ” και ΟΠΚΕ, ενώ το βασικό σενάριο ήταν ο χειρισμός ακραίων περιστατικών

περισσότερα ›
Πως έπεσε το Mirage 2000 στην Σκόπελο

Πως έπεσε το Mirage 2000 στην Σκόπελο

29.05.2017
| 18:06 | Ελλάδα
Τι λένε οι τελευταίες πληροφορίες

  Επέζησε ο 28χρονος Σμίναγος που πρόλαβε να εγκαταλείψει εγκαίρως το μαχητικό.

περισσότερα ›
Οι Τούρκοι δέσμευσαν για άσκηση το αεροδρόμιο της Ρόδου

Οι Τούρκοι δέσμευσαν για άσκηση το αεροδρόμιο της Ρόδου

19.05.2017
| 21:13 | Ελλάδα

Με επιστολή του προς τις χώρες που έχουν κληθεί να παρακολουθήσουν την τελική φάση της άσκησης ΝΤΕΝΙΖ ΓΚΟΡΝΤΟΥ («Θαλασσόλυκος») ο πρέσβης της Ελλάδας στην Άγκυρα, Κυριάκος Λουκάκης, τις καλεί να […]

περισσότερα ›
Με πόση άσκηση μειώνετε κατά 40% τον κίνδυνο του Διαβήτης;

Με πόση άσκηση μειώνετε κατά 40% τον κίνδυνο του Διαβήτης;

21.10.2016
| 17:03 | Yγεία

Στους πάσχοντες από διαβήτη οι ειδικοί προτείνουν συστηματική άσκηση για πολλούς λόγους.

περισσότερα ›
Η πιο δύσκολη άσκηση στους κρίκους ονομάζεται ”Λευτέρης Πετρούνιας”

Η πιο δύσκολη άσκηση στους κρίκους ονομάζεται ”Λευτέρης Πετρούνιας”

16.08.2016
| 20:13 | Αθλητικά

Ο Λευτέρης Πετρούνιας έκανε περήφανη την Ελλάδα με την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους κρίκους, στο Ρίο της Βραζιλίας!

περισσότερα ›
Σοκ από τους ισχυρισμούς Τούρκων στρατιωτών: Κάναμε ό,τι μας είπαν οι διοικητές μας, νομίζαμε ότι ήταν άσκηση!

Σοκ από τους ισχυρισμούς Τούρκων στρατιωτών: Κάναμε ό,τι μας είπαν οι διοικητές μας, νομίζαμε ότι ήταν άσκηση!

16.07.2016
| 19:09 | Κόσμος

Σοκάρουν κάποιοι από τους στρατιώτες που συνελήφθησαν μετά από την αποτυχημένη απόπειρα πραξικοπήματος στην Τουρκία φέρονται να δήλωσαν στους ανακριτές ότι δεν γνώριζαν τον πραγματικό σκοπό των χθεσινοβραδινών τους πράξεων και […]

περισσότερα ›
Η άσκηση του Καμμένου στην Ειδομένη τρομοκράτησε τα προσφυγόπουλα

Η άσκηση του Καμμένου στην Ειδομένη τρομοκράτησε τα προσφυγόπουλα

15.04.2016
| 10:36 | Ελλάδα

Τα μαχητικά που συμμετείχαν στη χθεσινή άσκηση, που διέταξε ο Υπουργός Άμυνας Πάνος Καμμένος πέταξαν και πάνω από την Ειδομένη ξυπνώντας εφιαλτικές μνήμες στους πρόσφυγες που έχουν βρει καταφύγιο στην […]

περισσότερα ›
Πόσο πρέπει να τρέχουμε για να είμαστε υγιείς – Σώστε τον οργανισμό σας

Πόσο πρέπει να τρέχουμε για να είμαστε υγιείς – Σώστε τον οργανισμό σας

01.12.2015
| 11:22 | Yγεία

Αν ανήκετε σε εκείνους που ακούν συνέχεια πως έστω και ένας περίπατος κάθε μέρα είναι ωφέλιμος για την υγεία αλλά εσείς δεν έχετε και πολύ όρεξη να βγείτε από το […]

περισσότερα ›
Ο Στινγκ παρά τα 63 του χρόνια, κρατιέται σε φόρμα!

Ο Στινγκ παρά τα 63 του χρόνια, κρατιέται σε φόρμα!

25.06.2015
| 10:18 | Lifestyle

Ο Στινγκ αν και στα 63 του χρόνια βάζει τα γυαλιά σε 30άρηδες! 

περισσότερα ›
Διαβήματα σε ΝΑΤΟ και ΕΕ για την τουρκική πρόκληση στο Αιγαίο

Διαβήματα σε ΝΑΤΟ και ΕΕ για την τουρκική πρόκληση στο Αιγαίο

02.03.2015
| 11:48 | Ελλάδα, Πολιτική

Πρωτοφανής τουρκική πρόκληση στο Αιγαίο από την Τουρκία που κλιμακώνει την επιθετικότητά της και ανεβάζει κατακόρυφα το θερμόμετρο της έντασης τις ελληνοτουρκικές σχέσεις. Δεσμεύουν θαλάσσιες περιοχές και ελληνικό έδαφος για […]

περισσότερα ›
Στις 11:00 θα ηχήσουν οι σειρήνες αεροπορικής επιδρομής!

Στις 11:00 θα ηχήσουν οι σειρήνες αεροπορικής επιδρομής!

01.10.2014
| 10:50 | Ελλάδα
Στα πλαίσια της στρατιωτικής άσκησης Παρμενίων

  Αν στις 11:00 ακούσετε τις σειρήνες “του πολέμου” να ηχούν, μην πανικοβληθείτε και αναζητήσετε καταφύγιο! Οι σειρήνες θα ενεργοποιηθούν δοκιμαστικά για να σημάνουν υποτιθέμενη αεροπορική επιδρομή ,στα πλαίσια της […]

περισσότερα ›